Khi bạn ngày một lớn hơn, thêm vào đó là những tác động của môi trường ngoài phần nào đã khiến sức khỏe làn da của bạn bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó việc ăn uống thiếu khoa học cũng gây ra những tình trạng như béo phì, lão hóa sớm,.. Và đó cũng chính là nguyên nhân mà các nhà nghiên cứu không ngừng nỗ lực cũng như cố gắng tìm tòi và phát minh ra những công nghệ hoặc là những thực phẩm giúp cho các chị em phụ nữ luôn được vui khỏe và trẻ đẹp mỗi ngày. Vậy bạn đã bao giờ nghe qua loại trái cây Maqui chưa? Maqui đem lại những công dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu kỹ hơn về loại quả này? Cách dùng cũng như những công dụng mà maqui đối với da và quá trình giữ dáng như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Giảm cân hiệu quả
Sở dĩ nói công dụng Maqui là giúp giảm cân hiệu quả. Là bởi trong loại quả này chứa hàm lượng calo thấp, chứa nhiều chất Anthocyanin bảo vệ các hệ cơ trong cơ thể. Đồng thời loại quả này lại giàu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Do đó, bạn có thể sử dụng loại quả này vào quá trình giảm cân, giữ dáng lâu dài. Hơn nữa, loại quả này còn giúp bạn cân bằng lượng đường trong máu. Ngăn ngừa sản xuất các tế bào mỡ mới, hạn chế được sự tích tụ mỡ, ..Vậy nên bạn hãy sử dụng chúng một cách hợp lý để phát huy hết công dụng của loại quả này nhé.
Bạn có thể chọn ăn hoặc uống nước ép Maqui hàng ngày cùng chế độ ăn kiêng khoa học. Thì đảm bảo chỉ trong một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả giảm cân rõ rệt.
Chất chống oxy hóa cao nhất
Theo một số nhà khoa học, Maqui có chỉ số chống oxy hóa cao nhất trong các loại trái cây (việt quất, cherry,..) Maqui cực kỳ giàu anthocyanin – một hợp chất thực vật được biết đến với giá trị chất chống oxy hóa mạnh mẽ của nó. Vậy nên loại quả này được các nhà nghiên cứu dùng để sản xuất các loại sản phẩm chống lão hóa. Giúp làn da duy trì sự tươi trẻ và khỏe đẹp. Vậy nên bạn có thể uống nước ép Maqui hàng ngày nhé. Đây là cách làm đẹp chống lão hóa và cải thiện tình trạng da nhăn, già nua theo năm tháng.
Ngoài tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Chất anthocyanin được tìm thấy trong Maqui được coi là có đặc tính kháng viêm mạnh.
Công dụng khác của Maqui
Phòng chống ung thư
Maqui chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nên sẽ có tác dụng ngăn ngừa, triệt tiêu các gốc tự do cho các tế bào và DNA, giúp phòng chống ung thư.
Phòng chống và cải thiện tình trạng của bệnh tiểu đường
Khi bạn tiêu thụ quả Maqui này. Sẽ giúp tăng sản xuất hàm lượng insulin trong cơ thể. Cải thiện được tình trạng đái tháo đường hiệu quả. Vậy nên bạn có thể uống 1 ly nước ép Maqui sau mỗi bữa ăn để giúp cơ thể cân bằng đường huyết bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Chống viêm, kháng khuẩn
Nhờ hàm lượng chất Anthocyanins trong Maqui cao, có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn. Và có thể giúp giảm nguy cơ các bệnh như ung thư và bệnh tim. Gúp đỡ để ngăn chặn điều kiện là kết quả của tình trạng viêm mãn tính như viêm khớp dạng thấp.
Tốt cho tim mạch
Anthocyanin là chất có thể giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa cholesterol. Quá trình oxy hóa cholesterol trong máu có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe tim mạch. Bao gồm cả xơ cứng động mạch, đau tim và đột quỵ. Vậy nên uống nước Maqui và ăn uống khoa học. Cũng đồng nghĩa với việc bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh.
Nhờ những đặc tính và công dụng Maqui đem lại. Bạn có thể sử dụng nó như một “thần dược” làm đẹp và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Nhất là những người béo phì, người già, phụ nữ sau khi sinh. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với hạt chia để bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể luôn khỏe mạnh và chống lại các bệnh về da hiệu quả.
Nguồn: Phaikhoedep.com
