Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Nắm chắc 8 cách phòng ngừa bệnh sỏi thận cực đơn giản hiệu quả

Sỏi thận là một căn bệnh có thể khiến bạn phải trải qua những cơn đau vô cùng khó chịu. Liệu có cách phòng bệnh sỏi thận giúp bạn cải thiện sức khỏe ngay tại nhà? Trường hợp sỏi nhỏ, bạn có thể không cảm thấy các triệu chứng nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi kích […]

bệnh tay chân miệng
Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Phòng tránh bệnh tay chân miệng ở trẻ em: Những lưu ý quan trọng

Tay chân miệng là một hội chứng bệnh ở người do virus đường ruột; thuộc họ Picornaviridae gây ra. Trẻ em là đối tượng chủ yếu mắc bệnh. Trẻ bị bệnh tay chân miệng thường có các bóng nước ở miệng, cổ họng; lòng bàn tay, lòng bàn chân, quanh hậu môn, mông, đầu gối… […]

uống aspirin liều thấp
Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Những lưu ý gì khi cho người già uống aspirin liều thấp phòng bệnh?

Nhiều người lớn tuổi uống aspirin liều thấp hằng ngày để giảm nguy cơ bệnh tim; đột quỵ và ung thư trực tràng. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ nếu không có bất kỳ nguy cơ; hay tiền sử mắc các bệnh kể trên vì aspirin cũng có thể gây một số tác hại […]

Sức Khỏe Vận Động Thể Thao

Bật mí lợi ích không ngờ của đạp xe tại chỗ: Tăng cường sức khỏe

Các lớp đạp xe trong nhà là một hoạt động thường tổ chức cho một nhóm người cùng tập; trong phòng tập trong nhà thay vì đạp xe ngoài trời. Dạng xe đạp được sử dụng là xe đạp tại chỗ; thay vì chiếc xe đạp thông thường. Các chế độ trên xe đạp và […]

Sức Khỏe Vận Động Thể Thao

Nâng cao sức khỏe loại bỏ bệnh tật bằng việc hít đất mỗi ngày

Tác dụng của hít đất mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức khỏe, sức bền; mà còn định hình được cơ bắp, tăng khả năng giữ thăng bằng. Hít đất hoặc chống đẩy là một trong những bài tập phổ biến; để tăng cường sức mạnh khu vực cơ cốt lõi và phần […]

Sức Khỏe Vận Động Thể Thao

Vận động cơ thể toàn diện và nâng cao sức khỏe bằng việc bơi lội

Lợi ích của bơi lội không chỉ nằm ở việc đây là một kỹ năng sinh tồn; mà môn thể thao dưới nước này còn tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của bạn. Bơi lội được đánh giá là một trong những hình thức; vận động cơ thể hoàn hảo nhất. Bạn […]

Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Hãy tự bảo vệ sức khỏe bằng 5 cách phòng bệnh viêm gan dưới đây

Viêm gan là bệnh lý phổ biến và dễ lây truyền, có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng; gây hại sức khỏe và nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Hãy cùng tìm hiểu về cách phòng bệnh viêm gan để bảo vệ chính mình; và người thân của bạn nhé. Viêm gan là […]

Phương Pháp Phòng Bệnh Sức Khỏe

Cần làm gì để phòng chống bệnh nhiễm khuẩn HP ở trẻ nhỏ

Một nghiên cứu được thực hiện năm 2018 đã chỉ ra rằng; trẻ nhỏ là đối tượng bị nhiễm khuẩn HP cao nhất; đặc biệt là những trẻ sống trong môi trường có bố, mẹ, người thân bị nhiễm HP; hoặc môi trường có tình hình vệ sinh không tốt. Trẻ nhỏ là đối tượng […]